>>70
私は塩分を抑えすぎたせいで胃が弱くなってしまいました。肉を食べると胃が痛くなったり。
昔のSONOKOやRTの食品はかなり減塩ですが、あれくらいの塩分量は
良くないと思って、ご飯が食べやすい程度の塩分にしています。