0503サモエド
2019/12/01(日) 17:33:44.62ID:uZBYxW7q女豹、、、
女豹ってダイエットに対して優秀なイメージ!
いつも、ありがとうな!
塩分に関してはおれは結構気をつけて、、ないかw
考えてみたらラン減らすなら塩分も減らさないと
前にランで何gの塩が排出されてるか計算した事あって
記憶違いかもしれないけど2gくらいだった気がする
スシローで回ってくる塩が1gだから、2袋分ってかなりの量だなぁって思った記憶ある
それ考えるとやっぱ意識して塩分控えるようにした方がいいのかも