0322名無しさん@お腹いっぱい。垢版2019/11/15(金) 06:18:55.68ID:i3+342O3 息継ぎに苦戦してる人って字のごとく息継ぎができないんだよ 吐く息もちょびっとだから吸う息も少ない 水の中でやみくもに吐くとから体が沈む 鼻から息出すって言うけど初心者は難しい その辺がなかなか難しいんだと思うよ