>>942
306日目 163/60.25
朝)りんご、カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、ししゃも5+明太マヨ、野菜天3+ソースマヨ、クリームスープ、アヒージョ
間)ミニジャムパイ、チーズおかき
昼)カスピ海ヨーグルト+オリゴ糖、チョリソ2+ケチャップ、ドライカレー半分+目玉焼き
飲)アーモンド効果、たんぽぽ茶、水、柿の葉茶