四時半起床
七時半 ご飯、白菜油揚げ味噌汁、ブロッコリ入り卵焼き、納豆、とろろ
昼 焼きそば、野菜スープ
十七時 ビール、日本酒、カツオたたき
十八時半 ビール、酢豚(肉のみ)