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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと6
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0047名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/06(日) 22:32:33.87ID:w1vrhKQ4
痩せたら、食べ物にこだわるようになった
デブ時代より食べられる量が少ないからこそ、美味い物や質の良い食事をしたい
0048名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/10/09(水) 21:48:30.54ID:Hdtckl1W
トランクスのサイズが4L→LLになった
礼服も、仕事でも着るカッパも、ウェットスーツも全部買い直し
食費が減った以上に、痩せるのって金掛かるわ

しかも、量より質みたいな思想だから、食う量は減っても食費は変わらないというね
0052名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/04(月) 15:05:51.38ID:kiN19Eeb
Sサイズの服を着れないこともないし28インチのジーンズも入る
だがユニクロ、テメーはダメだ
0055名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/07(木) 12:36:11.11ID:P9YAdpa7
食べ過ぎると太ると言うこと
摂取カロリーが適切だと標準体重に近づいていくと言うこと
食べるものによってお通じが変わると言うこと
日本人にはお米があっているということ
0056名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/07(木) 12:41:53.10ID:P9YAdpa7
ちなみに入院していたことあるけど
ぐんぐん標準体重に近づいて行って
約1ヶ月で10キロくらい減量できた
でもウンコの量は少なかったので
普通に食事しているときよりも
繊維質は少なかったのかなと思う
ちなみに病院食は普通で麦飯とか
そんな類のものはなくて
普通の白米でおかずもおいしいものでした
0057名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/07(木) 18:15:42.89ID:cWNhpH4k
お尻がシワシワになってる事に初めて気づいた
これはお爺ちゃんのお尻だ…(絶望)
0059名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/09(土) 12:33:11.16ID:V6IDAT6+
たるみってどのくらいでとれた？何年かかかる？
0060名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/09(土) 13:59:27.60ID:tWBLeVoH
自分の場合は80→140→80で痩せてもたるまなかった
あえてたるんでるように見えるのは二の腕とふくらはぎかな
あと太ももに妊娠線みたいなのはある
これは急速に太ったためだと思う
寝返りをうったら顔の肉の重量を感じるレベルだったんだけど
顔がブルドックにならずによかった
なお太ってたころはレスラーになれば？と言われてたよ・・・
3人前とか普通に食べてたので1人前にしたら元に戻ったよ
0061名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/11/10(日) 13:43:45.22ID:aT+iN2gJ
>>7
何歳なん？
0062名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/27(金) 00:29:15.82ID:oN3TVfeH
>>57
ワイもやわ
寝転んでてちょっと動くの尻の皮膚がぐにゃってなって気持ち悪いンゴ
背中もちょっちあるンゴ
0074名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/12/30(月) 01:30:21.56ID:9pTJcpd8
お尻だるだるああなるアナル
皮はしわしわチンチンの皮
オチンチン！オチンチン！オチンチンチンチチンチン！レッツゴー！！
0078名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/01/10(金) 21:05:19.81ID:EmQb89Yw
身体に纏っていたのは、クッション&座蒲団、寝具のマットレス、
それに防寒着だった
痩せて絶対に良かったが、ごく僅かにデブにも利点があったんだな
クッションなんて必要ない物だと思ってたが、普通の体型なら欲しくなるわ
0081名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/17(月) 18:07:58.34ID:HD7Su4Dx
ダイエット成功者に「痩せて秘訣を教えて」と言うのは口だけダイエッターの万年デブだということ
自分もかつてそうだった
ダイエットに画期的で楽な秘訣なんてない
ただ地道にコツコツ積み重ねるもの
0082名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/17(月) 18:20:07.46ID:AJbGMVKm
まあ、確かにそうなんだよな
結局のところ、だらしない生活してるとだらしない体型になるから生活習慣を改めよう
って話に落ち着くから
0085名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/20(木) 01:03:22.59ID:GuGmJNF5
結構痩せたはずだけど、トイレで座ると太股がぶっといまま・・・orz
やっぱり太股は痩せにくいんだなと知った
0090名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/27(木) 23:47:28.30ID:jShIeSnB
ユニクロの型紙（パターン）は大きい
ユニクロのスキニー28インチの太ももはは、H&Mだと30インチくらいに相当する
0091名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/28(金) 15:48:07.57ID:nk5Uitwj
7ヶ月で25kg減量したけど病気になった
どっちも一生治らない
そんなに過激なダイエットだったかなと振り返ると1日600～1000カロリーしか摂ってなかったからやはり過激だったんだろう
摂食障害にもなって今でもダイエットの後遺症で苦しんでる
痩せなければ良かったとは思わないけど、これだけの病気を抱える事が分かっていればダイエットはしなかったと思う
0093名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/02/28(金) 22:07:07.24ID:621cusKT
食べすぎなら適量にするだけで戻るんだけどね
自分もほぼ絶食したことあるけどフラフラになったなあ
太ってるからか脂肪はあって空腹感は湧かなかった
0094名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/01(日) 01:52:36.71ID:ybYSgp3i
心臓疾患だろ良くあるし死ぬ人良くいる
基礎代謝分は取らんとな2000は取らんとな


心臓にしろダムのように一度決壊したら良くならないからな
逆に決壊しなかったら大抵治るんだけどな
0095名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/01(日) 01:53:56.96ID:ybYSgp3i
何キロから何キロになったかわからんが多分もともと太ってなかったと予想できるわ
体に貯蓄できるデブならそこまで酷くならない
0097名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 00:35:04.27ID:f7Y6Dm33
ズボンがブカブカになっていく喜び
0098名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 00:48:57.77ID:fGbQrr0R
たまに甘いものや脂っこいものを多く食べると途端に吹き出物ができる
デブだった頃はこういう肌質なんだと思っていたが、痩せてからはあまり吹き出物もできなくなっていたことに気がついた
0106名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 21:52:27.26ID:XVWHctEH
味覚が変ったというか、甘みに敏感になった。
味付けは基本塩コショウのみ、鶏ガラスープの素には「砂糖｣が入っているが、それが非常に甘く感じられるようになった。
0107名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 08:38:46.74ID:urnc2R8w
>>106
これわかる
あと薄味で十分なことが分かった
焼き肉、うなぎのタレは濃すぎる
0108名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 12:54:45.23ID:EBoG5IKI
ふとこめかみの辺りを触ったら膨らんでるので虫刺されかと思ったら
痩せたので骨が張り出してただけだった
今までどんだけ肉に埋もれてたんだよってびっくりした
0109名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 13:04:03.99ID:yZfXrYEB
歳をとると肌のハリが無くなって顔の肉が下がってきて骨が出っぱってくるよ
これはデブでも痩せていても同じ
0111名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 20:53:49.04ID:B7rspXa2
ちょっと食べたってのもあるけど
横になってると顔が浮腫むね
0112名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/21(土) 13:02:00.17ID:kBUS3tu7
痩せで太って元に戻って痩せたんだけど
校門の位置が変わったかも
なんて言うのか拭く位置が変わった的な拭きにくさがある
0114名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/22(日) 05:51:57.03ID:6E/WAA0r
痩せるとダイエットも運動も楽しくなること

嬉しくてこれからもダイエット頑張ろうと思える
運動も、痩せるため仕方なくって感じだったけど
今は、美しくなるため()って目的に変わったw
0115名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/23(月) 18:42:55.36ID:t9PA2yvR
44kg減した
服選びが楽しい(ガチ)
どこまでも歩ける気がして運動が楽しい、若干キツいのが楽しい
0118名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/08(水) 09:08:02.29ID:wrBJmjzg
生活習慣変えて健康的に痩せた後の維持は簡単
太らない食べ方身につけたから多少食おうが問題無い
0119名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/10(金) 12:11:42.20ID:T3xPhVUr
1年半ほどで90㌔から65㌔まで落としたけど、皮膚が微妙に余っててあんまり痩せて見えない…(´･ω･｀)
0120名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/10(金) 12:32:44.43ID:cd8gEm7d
痩せたままならたるみは取れるよ
まあ年齢にもよるかもだけど
ちなみに自分の経験だと二の腕だけはダメかも
0121名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/11(土) 09:08:00.10ID:4Gdu8PVX
>>119
運動しながら食事減らして１０キロダイエットしてる時はあんまり痩せたって言われなかったけど
運動に筋トレ追加して体重を維持してる時に痩せたって聞かれた
もしかすると痩せて見えるかは体重減らすことより筋肉の比率なのかも
0122名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/12(日) 00:01:48.35ID:avYeiuBM
自分も85から56まで落としたけど
腰回りと二の腕と背中の皮下脂肪が全く落ちない
シルエットは痩せてるって言われるのに服脱ぐと何か歪というか
こんなもんなのかな
0123名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/12(日) 08:35:13.45ID:HMbD+XkY
大幅減量の場合は痩せた後の事も考えて
ボディメイクの為に筋トレした方がいい
筋肉量が無いと細くてもだらしないよ
若くて細い子でも腹とか二の腕ダルダルなのとか勿体無いなあと思う
0126名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/12(日) 21:21:06.51ID:W+y/AZdx
両膝合わせると太ももに隙間が出来るくらい痩せたのにシワが寄ってお相撲さんみたいになってしまった
0127名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 15:44:35.67ID:IUZTjPWr
今年は寒いんだろうけど
いくらなんでもこんなに寒いか？というくらい寒い
20度って寒いんだね
0133名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 20:44:27.18ID:IUZTjPWr
スレタイに沿って書いたんだけど
（今まで脂肪の服着てたから痩せたから同じ温度でも）寒いねー
まで書かないとだめなのか、まさか
0135名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 21:46:11.41ID:IUZTjPWr
いや室温…それに今日だけの話してるわけじゃ…よくわかんないやつだな
まあいいや何が何でも絡みたいんだろうからお好きに取ってw
ストレスたまるよねコロナで
0138名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 22:41:09.33ID:IUZTjPWr
わかったわかった構うよ

>>136
君の考え方では気温＝室温なの？
もしかして部屋の窓全開なの？だから？
痩せてから毎日その日の事だけここに書き込むシステムなの？
ついでに普通は痩せたら涼しいってのは定説だけど、デブは寒くなるとエアコンつけるのかっての煽ってるの間違えてはない？

それが全部イエスなら君の言ってることは正しいかも
いや１０度ならエアコンはつけるかな、痩せたから寒いし
あと安価付け方わかるならつけてくれ
0139名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/13(月) 22:47:53.81ID:lbrg1qI0
しょうもない事で喧嘩しないの！

しかし最近今日は本当に寒い
デブの時はこんな寒さを辛いと思わなかったような気もする
0143名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/14(火) 04:15:58.93ID:ogu7Zc9S
なぜ言い争いになるのか分からん
最近東京寒いよ、曇りだし雨だしで一昨日くらいは最高気温12度じゃなかったっけ？
あと寒いといって暖房付けてるとは限らない
自分は付けてない
単にここでさみーって言ってるだけだ
0147名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/04/14(火) 09:18:04.96ID:ogu7Zc9S
と言うか20度寒いが分からない人ってそれはあなたの感覚でしょう
夏の職場ってエアコン入れてるだろうけどデスクワークしてると寒いのよ
男性が温度下げると女性陣から不満が出るって環境知らないのかな
まあデリカシーのない発言が目立つから察してるけど
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