穀物は体に悪いらしいぞ
人間は何十万年も狩りをして動物の肉食ってたらしいから
体内にタンパク質を糖質に変えるホルモンがある
糖質なんて、たまに果物食う程度で十分らしい
現代人の病は、ほとんど食が原因
とくに糖質の摂り過ぎ