0572名無しさん@お腹いっぱい。2020/06/07(日) 15:31:06.67ID:8OCuI2My 向こうの板誰もいないのでここに書き込みます 初心者なのでお尋ねします 朝は味噌汁にMTCオイルとバターを入れて飲むというのを始めました まだまだ先の事ですが昼にMTCオイルを使用する時に白米を軽く食べようと思うのですが効果が半減してしまいますか? 夜は白米を食べません それと個人差があると思いますがMCTオイルを昼・夕食にも使い始めたのはMCTオイルを使い始めてからどれくらいでしょうか? よろしくお願いいたします