0396名無しさん＠お腹いっぱい。
2019/11/23(土) 17:34:35.67ID:x686Ti1Mこれでも痩せすぎなくらい痩せたよ
脂質が少ないのかな、一日70グラムを目安にしてタンパク質は70
自分は175センチの55キロ
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これでも痩せすぎなくらい痩せたよ
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