ドカ食いしたことを反省しないスレ (ID無し)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/06(木) 19:26:27.51

当スレはドカ食いをした場合に反省をしない為のスレです、
ドカ食い自慢スレです。
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と出来れば画像をうpしましょう。
スレ住民の方は寛大な気持ちで賞賛してあげましょう

当スレの本来の目的はドカ食いをしても反省などせずどんどん好きなものを食べましょうというスレ
当スレでドカ食い自慢をして盛り上げていきましょう！

※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください

そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/06(木) 20:51:45.46

チョコ食べた
うぇーい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/06(木) 21:02:25.33

牛丼メガ盛りよw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/07(金) 00:19:30.03

カントリーマアム食ったわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/07(金) 00:30:29.44

>>4
もちろん、大容量パック全部だろうな？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/10(月) 10:25:35.94

とりあえず牛丼特盛

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/10(月) 19:09:02.16

パン屋で菓子パン家族分×2個買って何やかんやで全部食べてしまった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/10(月) 19:11:00.58

>>7
薄皮パンとか5個全部いっぺんに食べちゃう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/10(月) 19:44:11.21

余裕だよね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/10(月) 23:24:04.06

コストコのピザ食べた
分厚いピザ生地でお腹いっぱいだお

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 03:30:15.98

上がれ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 09:22:26.69

コストコは我々の救世主！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 12:44:40.35

まるでデブ飯スレ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 14:15:01.07

ざるそば大盛り食っちまったー500kcalはあるぞこりゃ
調べたらざるそばってタンパク質もすげーあるのな
そりゃマッチョがざるそば食いまくるわけだ
もちろん小麦粉で作ったざるそばモドキの話じゃなくて全そばね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 14:44:11.85

十割蕎麦

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 15:15:49.70

粉チーズたっぷりのカルボナーラとハーブスのケーキ。うめぇぇ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 15:25:56.51

オージービーフ360g
満足した

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/11(火) 21:05:43.50

>>13
まるでじゃない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/18(火) 14:34:57.73

ラピュタパン（目玉焼きトースト？）マヨネーズたっぷりで食べたー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/28(金) 06:30:44.81

牛丼メガ盛り3杯

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/28(金) 20:36:54.48

週1頻度でバイキング行ったら痩せないかなぁ？
残りの週6は節制して

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/28(金) 23:05:13.27

痩せる
激痩せだな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/06/30(日) 20:57:10.12

ラーメンってなんで２か３食パックが多いんだろうな。
昼夜で続けて食っちまったぜ！
後悔はしてないが、今エアロバイク漕いでるｗ
食ったらその分運動すりゃええねん！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/02(火) 11:40:47.19

カツ丼どーん！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/03(水) 20:34:29.97

食べ過ぎて、なんだか忘れたw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/07(日) 13:59:51.64

ポテトサラダ（マヨネーズたっぷり）山盛りー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/08(月) 14:19:51.08

どか盛りの鉄板ナポリタン食べてきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/11(木) 22:12:01.23

もっと食べようぜ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/27(土) 15:03:10.77

卵かけご飯の食べ放題行って来た
ごちそうさまでした

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/29(月) 14:30:43.83

ニクの日なので焼肉食べてきた
タンモトとかバラとか脂の多い部分がやっぱりうまいな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/07/30(火) 18:17:08.96

ポテチ一袋
菓子パン（チョコ、あんこ、いちご）各一つずつ
ロールケーキ五切れ
チョコスナック一袋
エビマヨおにぎり一個
ミルクティー500ml
フルーツ缶一缶
じゃがりこ一個

おいしかった！！！！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/09(金) 02:24:36.85

じゃんじゃん食べましょう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/20(火) 12:18:26.35

牛丼カツ丼親子丼グランドスラムしましたよー！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/23(金) 20:59:07.98

10枚入り煎餅、塩味と醤油味を一袋ずつ合計1420キロカロリー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/08/24(土) 15:56:16.29

丼物グランドスラムすごい！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/02(月) 12:19:12.07

いかピーナ止まらなくなって2袋
玉よせっていうクッキーみたいなせんべいみたいなやつ
これも止まらなくなって10枚
茹で鶏、胸肉一枚

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/06(金) 20:48:52.98

ラザニア3
椎茸3とアスパラ4の炒めもの
杏仁パフェ
スタバのチョコクリームドーナツ
うどん
ゼリー

うるせェ！食おう！(ドン！)

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/08(日) 16:49:41.16

ぶどう２房
お腹がチャプチャプや

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/11(水) 18:57:54.53

過食した翌日は血糖値が安定しにくいから食欲は乱れやすい
過食した翌朝は、頑張って健康的な食事を意識することが大切

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/14(土) 22:56:21.09

さぁ、じゃんじゃん食べましょう！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/15(日) 16:32:05.44

おはぎ、どらやき、羊羹、餡子尽くしー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/09/20(金) 21:03:44.80

久しぶりのペヤング大盛り解禁
糖質制限してる時食べると、めちゃくちゃ美味い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/01(火) 22:02:16.96

食べすぎた翌日、あわてて絶食するのは間違い
それよりも肝臓の働きを回復させるために
肉や魚、大豆製品でたんぱく質やビタミン、ミネラルを
たくさん摂取することを意識する
また糖質や脂質を多くとりすぎた場合には翌日はできるだけ控えめに

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/20(日) 17:53:14.54

何でダイエット版でこんなスレ作るの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/20(日) 18:56:19.62

このレス最高！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/21(月) 01:23:43.23

業務スーパーやわらか煮豚2パック
さすがに多かった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/21(月) 08:05:48.80

昨晩はお気に入りの居酒屋で飲んで食べて大宴会。あっけなく今朝の計測は増量。悔いはない！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/22(火) 10:49:47.73

ペヤング食いてぇ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/22(火) 14:02:30.82

スクランブルエッグうめえ
カロリー高いものうめえ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/23(水) 16:58:41.85

栗ご飯２合うまかったー

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/23(水) 21:05:36.68

サラダバーだからって調子に乗ってめっちゃ食ったらカロリー超えた
うまかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/24(木) 11:46:06.95

ポテチ、チョコフレーク、魚肉ソーセージ、カレーを食べた
書いてみるとたいしたことないような気もする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/24(木) 11:55:39.98

ドカ食いした原因はダイエットというか筋トレのストレスだと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/24(木) 16:19:29.33

甘い物や酒のツマミ系は口にしなくなったが炭水化物を解禁すると恐ろしいほど食っちまうな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/24(木) 20:53:52.81

焼き鳥30本　唐揚げ二十個　
フライドチキン十個　炭水化物とってないからセーフ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/25(金) 08:37:55.80

ごはんと炭水化物たっぷりとってしまった。美味しいものは、脂肪と炭水化物からできているというのは本当だね。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 09:17:16.72

食べ物抑えても体重増える。こんなことならドカグイしてやる！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 09:46:19.49

>>57
いいと思うよ
一気に体重減るとリバウンドするじゃん
それと同じでドカ食いで一気に体重増えると元に戻るよ安心しな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 13:46:58.75

ありがとうございます。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 14:28:36.84

体には週1～2回の食べ過ぎくらい調整する能力が備わってるから太らない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 19:49:30.17

一気に体重３０キロ増えても
半年くらいで戻るよな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 20:41:46.91

ジム行った後に
野菜たくさんのラムシャブ、ごはん軽く１膳
ほっけ丸ごと一匹焼いた
貝をアヒージョにした
ドカ食いだけど、脂質、糖質、油はないから
この場合はどうなるんだろうと思いつつ、あまり気にしてない

62 · 2019/10/26(土) 20:44:48.75

ごはんは糖質だけど、ほぼ焼いただけの魚介類ってどこまで大丈夫なんだろう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 21:18:08.38

アヒージョの油は？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/26(土) 23:43:13.58

オリーブオイル

62 · 2019/10/26(土) 23:45:11.81

脂質、糖質、油は「ない」のではなく「少な目」と書いた方がよかったな
すまん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 00:09:55.98

アヒージョってオリーブオイルで煮るんでしょ？食ったことないけどギットギトじゃないの？
それとも一々キッチンペーパーかなんかで拭ってから食うの？
それにしても貝にも結構オイル染み込んでそうだけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 12:45:08.33

野菜のどか食いとかじゃいいんじゃないか。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 14:17:09.71

余分な油は体外に排出されるらしいから糖質さえ気をつけてたら大丈夫じゃない？
胃を小さくしといた方がいいと思うので普段は少な目に慣れといて
たまのドカ食いくらいならいいと思う

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 17:41:16.93

めっちゃドカ食いしたけどう○こしたかれプラマイ0

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 21:15:18.47

反省する方のスレ全部あぼーんやん何あれ……

今日はお寿司食べてきた
明日からまた頑張ろ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/27(日) 21:35:58.37

ごはんとおかず色々食べて1000カロリー余裕で超えたわ
本当はちょっと反省してるけどおいしかったのでよしとする

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 10:37:05.43

ドカ食いした翌日翌々日、胃が疲れて小食になるからプラマイゼロ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 15:10:50.48

そんなことある？しようと思ったら永遠にドカ食いできる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/28(月) 15:52:00.50

むしろ翌日の夜とか翌々日の食欲との戦いがしんどいって話のほうがよく聞くけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 01:26:04.26

生理前の空腹に耐えかねて食べてしまった。
チョコ1箱
ごはん山盛り、冷蔵庫にあったおかず
冷凍チャーハン1袋

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 02:33:48.60

今からドカ食いする😡

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 15:54:29.99

食べ過ぎてしまった→栄養が満たされて代謝が上がる
ポジティブ思考でｗ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 16:42:36.85

130キロ超えると痩せやすくなるらしいよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 18:02:26.97

そりゃそうじゃ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/29(火) 22:04:04.24

しゃぶしゃぶ食べ放題行って肉と野菜と食後のデザートまでたらふくたべてきた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/10/30(水) 10:13:54.39

たまごかけごはんの日ってことで朝から一合食べたー
トッピング味付け色々おいしかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/02(土) 11:34:41.59

どか食いしてないのに太った。こんなことならどか食いすればよかった。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/02(土) 14:21:05.58

むっしゃむっしゃ……

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/02(土) 15:59:07.84

唐揚げを仕込んだ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/02(土) 19:12:22.04

連休だからどか食いしたいなー
けど火曜にしたばっかりなんだよなー
まぁいっか←いまここ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/02(土) 21:11:54.70

メガ食ったことないけどキングでも良いかなあ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/03(日) 20:58:09.61

焼き芋食べ比べって一日で一キロくらい食べてしまった
胃袋ブラックホールか・・・

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/04(月) 14:13:20.09

ラーメン屋、三軒はしごして来た
どれもうまかった、ごちそうさま

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/04(月) 20:13:45.37

銀だこのファミリーパック一人で食ってもうた
家族ごめん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/04(月) 20:28:33.41

アルフォート１袋食べた
おいしかった

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 15:39:48.47

朝　りんご　トースト
昼　春雨ヌードル　サラダ
夜　煮込みうどん

食べ過ぎた

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 16:02:37.93

炭水化物祭りやね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 16:08:08.10

今月はお取り寄せスイーツ祭り実施中
来月はシュトーレン祭りの予定で発注済み

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 16:32:58.37

あーもうそんな時期かぁ
クリスマス～年始はダイエット休みにしたいしそれまでは頑張らねば

昨日は居酒屋で食べ飲み放題
チーズ系、揚げ物、肉祭り

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 18:16:09.57

生理前。

普段の食事+

サバ1/2匹(切れ、では無い)
豆腐半丁きな粉＆シロップぶっかけ
ちくわ1本
溶けるチーズ2枚

続く(？)

なぜか今日は主食が欲しくならない。
タンパク質を欲している。
ヘルシーに見えるけどサバはカロリーやばい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 18:31:36.73

>>96
あとなんかお酢を異常に欲している。
原液で飲んでる。
鯖の油がやばかったのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 19:28:46.79

なか卯の目玉焼き定食　カツ丼大盛り　唐揚げ二個　
グラタンコロッケ　唐揚げ棒　カツサンド　チキンカツサンド　ピザマン　ポテチ2袋　ミートパスタ　シュークリーム　　ファンタ　コーラ　

今日食べたもの　まだお腹空いてる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 19:37:40.33

酸っぱいもの欲しいのは亜鉛不足や肝機能低下も考えた方がいいかも？
生理前の症状は色々考えられると思うけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/11/05(火) 22:22:08.68

そっかー…亜鉛とか肝臓の可能性もあるのね。
体調整うまでなんとも言えんけど体大切にしなきゃなあ。

また酢が飲みたいw