0082名無しさん@お腹いっぱい。垢版2019/04/10(水) 04:50:30.50ID:Gu3ZD+iN >食べる量を2割減らして毎日30km走れば何とかなるんじゃない? >一ヶ月で18kg落とした例もあるしね 無理だろw そんなダイエット続くわけない。