0777名無しさん@お腹いっぱい。垢版2019/10/30(水) 12:43:41.63ID:lMPdDjje 3ヶ月で93Kgから80Kgまで落ちましたが、今までは筋トレのみだったけど、停滞期が来たのでランニングはじめる!間違ってないですよね?