【美容体重】BMI20を目指すスレ ★1

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 02:35:48.07

どうせ過疎っている板だから、ID無しでいいっしょ。
「標準体重じゃまだデブだよね」って思う方は、こちらの体格指数(BMI)を目指しましょう！
式の求め方は、
体重(kg)÷身長(m)^2
です
この値が20になるまで、ダイエット頑張りましょう！

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**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 08:04:30.18

20は美容体重じゃないよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 09:48:10.51

【もう少し】目指せＢＭＩ19【ほっそり】
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503760600/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 17:05:04.03

油断したらすぐ22に戻る21切るくらいが良い
20台後半を目指してる

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/17(木) 22:55:39.46

色々名称はあるようですが、自分にあった好きなスレに住んでください。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 01:09:28.92

筋肉あるやつはどうすんだ
今時BMIなんてアホなのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 06:25:00.84

>>6
マッチョは来なきゃいいやん
自分の体のタイプくらいわかるでしょ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 07:35:02.72

bmi理想スレが本スレ？
20以上をデブ扱い
796:名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/01/14(月) 03:35:41.15 ID:YWnV0xku
まぁ理想っていうぐらいだし低めじゃないと理想と言わんわな
理想がBMI20以上はおかしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 13:18:59.68

とりあえずスレタイの上限を目指す

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 16:34:19.28

20未満になって本当に幸せなのか疑問

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 16:37:45.39

>>10
おまえはバカなのか
体重が幸せの全てなのか

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 17:40:07.13

>>11
全ての幸せは体重ってお前こそ馬鹿だな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 17:44:00.49

>>12
おまえは国語の成績悪そう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/18(金) 19:31:48.18

よっぽど健康に自信がなければ20未満は無理

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 05:09:30.05

21と19と17と16のスレがない

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 05:15:30.16

19はある
【もう少し】目指せＢＭＩ19【ほっそり】 [無断転載禁止]c2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503760600/
21がない話は22スレではまだしも21.9以下じゃなきゃ入れないここではスレチ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 11:03:58.82

何で22スレがあるからってスレチなの？
BMI19スレは現在の上限なし

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 15:16:39.27

過疎ってる板だから、好きなとこに住めばええよ。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 15:23:26.94

最終的に目指してるだから今のBMIの上限は無い

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 16:03:36.42

20どころか21切るのもしんどい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 16:25:04.26

だったら、身長を伸ばせばいいんですよ！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 16:45:11.40

>>21
ふざけるな

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 17:24:49.43

BMIとかいちばん無駄な指標

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 20:20:26.10

ＢＭＩ

19 台を目指す

今は

23.7

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/23(水) 06:44:30.58

>>24
【もう少し】目指せＢＭＩ19【ほっそり】 [無断転載禁止]c2ch.net
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1503760600/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/24(木) 11:49:45.72

59kg になりました

って部屋の 1番目につく所に
貼ってる

59kg になりたい

59kg になりますように

より

なりました

の方が効果あるらしい

脳が勝手にそうなるように
生活を変えちゃうらしい

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 08:35:38.85

引き寄せの法則か
スピリチュアル好きは面白いね

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 11:17:44.77

今朝BMI20.2だった。あともうちょいなのに

26 · 2019/01/25(金) 13:23:01.37

２ - 3 日前に始めて
早くも１ kg 減った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 17:25:31.90

すごい癖のある書き込みだなw

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 17:45:22.20

BMIは20として体脂肪率はどれくらいを目指すものなの？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/25(金) 19:48:02.88

人それぞれ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/26(土) 14:39:55.06

はじめましてBMI21.8です
20目指してがんばります
体脂肪は22％目指してます

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/27(日) 09:23:54.48

今朝ついに19.9になったので安定したら次のスレいきたい。あるのか知らんけど

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/28(月) 10:44:43.65

>>34
>>3より下のスレ？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/28(月) 14:09:35.28

>>35
ごめん見落としてた。19あったんだねありがとう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/28(月) 18:23:14.31

29 · 2019/01/29(火) 20:44:10.24

モチベーションは保ったまま
数日は過ぎてるな
空腹感が有る時も

食べたい

食べよう

より

このまま続けよう

って思う
言葉って大事なのかも

不思議だ

38 · 2019/01/30(水) 19:18:31.62

今晩も軽く食べて痩せる

39 · 2019/02/06(水) 09:09:24.79

また、１kg 痩せた
誰も私の事を

太ってる

なんて思わ無いような体型だが

40 · 2019/02/15(金) 09:57:02.90

500グラム減った

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/02/16(土) 10:50:46.77

誤差