>>764
タンパク質50ｇだと200キロカロリー【カロリー摂取量】2000〜2500だから1割以下のPFCバランス
え？毎日なにを食ってんだと思える数字

> 食物繊維は野菜嫌いなので摂れていないと思います。摂ったほうがいいですか？

テンプレの記入欄に入れてるぐらいだから当然必要