0760たとえ話のうまいミナト様 (ワッチョイ 7a30-VK1S)垢版2019/01/14(月) 17:42:38.03ID:59zC30ff0 > たんぱく質と食物繊維の量はどのくらい摂れば理想ですか? まずググれよ そしてもしここで質問するならこの数字でどうですか?と聞け 知りたいなら聞かれた事に答えろ馬鹿