149/43.8（108日目）
朝/バナナ、出汁巻き1つ、チーズ、枝豆
昼/ミートボール3つ、サラダチキン、枝豆入り炒り卵、納豆、もやしとコーンの炒めもの、茹でブロッコリー
夜/豆腐麦ごはん、牛肉200g、サラダ（トマト、サニーレタス、コーン）
飲み物/ダイエットコーラ、カフェオレ、バナナ豆乳
その他/プリン 生理1日目
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