149/45.4（66日目）
朝/サラダチキン、バナナ、みかん、サラダ（しらす、パプリカ、オクラ、コーン）
昼/豆腐一丁、塩昆布、枝豆天、牛プルコギ玉ねぎ炒め、キャベツの千切り
夜/寿司2貫（鮪、海老）
飲み物/ダイエットコーラ、低脂肪牛乳
その他/みかん入り牛乳寒天、ミントガム8粒
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