0504名無しさん@お腹いっぱい。垢版2019/03/19(火) 11:29:46.13ID:vyGQTV4u 149/46.8(56日目) 朝/バタートースト半分、バナナ、みかん2個 昼/牛ロース150g、ネギの白味噌和え、焼きピーマン、味噌汁 夜/ 飲み物/ダイエットコーラ その他/ミントガム粒 >>503、