149/46.2(52日目)
朝/出汁巻き2つ、バナナ
昼/麦ごはん茶碗半分、ローストビーフ6切れ、もやしと玉ねぎの炒めもの
夜/豆腐麦ごはん、手羽元2本、白菜の浅漬、お吸い物
飲み物/ダイエットコーラ、カフェオレ、低脂肪牛乳
その他/レアチーズケーキ1つ、ミントガム8粒
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