0880名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c184-wlHu)垢版2019/01/04(金) 17:27:25.60ID:/t4/e7vn0 俺は減量の時こそプロテイン ガンガン飲むよ 飯と飯の間に飲んで小腹満たすのと カタボリック防ぎたいからな でも朝 昼 晩はPFCバランスとカロリー考えて食べないと太るよ