0369名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/12/20(木) 17:48:24.08ID:Cu+lrm6z 低容量でも太るんだ… 今までの食事内容でこの量はまずいから、食べるもの変えるしかないよね 炭水化物控えて味噌汁とみかんで乗り切ろう