0075名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/11/22(木) 01:05:35.37ID:Un+Sb1Zf ダイエットするときはみな運動をしようとするけど、俺は個人的に減量に運動は不要だとおもう 心拍数の上がらないウォーキングなぞ全くのムダ。 むしろダイエットには邪魔なもの 恒常性によって心拍数があがりにくくなる 鍛えられているとも言えるが、殊ダイエットに関しては必要ない