痩せて初めて気付いたこと・知ったこと2

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2018/11/12(月) 18:41:41.08

痩せて初めて気付いた自分の体のこと、思ったこと、よかったこと、マイナス点などをご自由にどうぞ。

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痩せて初めて気付いたこと・知ったこと
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1524887339/

関連スレ
太って初めて気づいたこと、知ったこと4
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1539874744/

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 21:00:38.89

>>970
家で腕立て、腹筋、スクワットを全部で1時間
週2回やるだけでみるみるうちに体型変わるぞ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 22:04:44.89

軽量級ボクサーみたいな体型だけど頼りないなあ・・・筋肉つけてえわ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 23:03:26.98

>>970
ちな私、運動がっつりに緩めの食制限して三ヶ月で体脂肪率32→29パーセント

体軽くなったのと、痩せるほどに自分が太ってたことに気づくw骨格含めてスタイル悪いなーってw元々運動好きだしボディメイク寄りのメニューに切り替えた

お互い頑張りましょう

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 23:08:01.38

なんだこのクソマウント…

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 23:16:04.70

ロキソニン３日で６錠ならそんなに多くないよね？

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 23:19:31.48

>>978
思った（笑）
一日2回までとかだったはず
きちんと上限守ってるじゃん

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 23:42:20.75

頑張ればひと月で1%落とせるなら悪くないですね
確かに家でもいいわけだし… 気力湧きましたありがとう

ビビりなのでロキソニンはいつか上限越えるんじゃって気が気じゃなかったんだよね…
あと吐き気とふらつきもあったがそれもかなり消えた
保険適用とはいえそこそこ高い(3ヶ月約7000円)けどまあ結果としては頼って良かったよ

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/20(日) 23:44:01.91

>>980
回線変えたから？IDが変わってしまった 970です

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2019/01/21(月) 04:23:19.95

パン食べなくなった
食べたくもなくなった
日本のパンは所詮お菓子だから興味なくなった