頑張れー！
俺も78キロスタートで2ヶ月ー10キロだよ。

停滞期必ずあるし、今◯日で-◯キロのペースで落ちても必ず止まるよ。しかも目標体重かなり低いからしっかり筋肉付けないと体壊すと思うよ。

食事制限で気持ち悪くなるのもあるよ。
カロリーそこまでこだわらない方がいいよ。
それより栄養。
じゃあ糖質制限した方が良いのかってなるけど強く気にしてると果物取れないけど果物は取った方がいいよ。
たまにご褒美あげて、達成した後も維持できるようなペースと状態でね！