0928名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/10/19(金) 19:59:34.49ID:7HGvldpx >>913 それはインターミッテント・ファースティング(短時間の断食を伴う食事法)の事だと思う 1日に18時間の食べない時間を設けることでダイエットになるとかなんとか まあ自分もやってるけど