0276名無しさん@お腹いっぱい。 (スプッッ Sdf3-Mylj)垢版 | 大砲2018/11/14(水) 23:53:34.60ID:q4SNl96Qd ダイエットの大先生、糖質減らしながらの体幹トレーニングがキツいです>< プランクとかV字とかスクワットとか色々やてますが全然痩せません>< カロリーは低く糖質も減らしてますし炭酸水を飲んでますけど肉がブヨブヨしてます><