ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある？Part.2

[0608 パン子 ◆qguyGLtHcs 2018/10/17(水) 16:00:44.53 ID:JIZ6Dv+l]

>>602
QRBBAさんありがとうね！
レッグプレス計90回ってすごい。。！
私なんか重り同じくらいだけどせいぜい10回×3セットくらいw
重りもっと重いのチャレンジしてみて下さい！
もちろん腰には充分気をつけてね( ´ ▽ ` )