0409名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/10/12(金) 22:24:15.64ID:nor5/ytz 今日はサッカー観るためにジョグのペース上げたら疲れた 最近?は有酸素も短時間で高負荷が流行りですな パン子さんの30qは凄いなーボディメイクからは遠くなる感じもするけどw ブリ子さんは投下の度に小ネタ仕込んでていいねw