0192名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/10/01(月) 23:00:12.93ID:CbXCdIfo >>187 ラン前のコーヒーが良いってのとランしてると鉄分不足が気になるから出た答えが鉄瓶! サプリで鉄取ればいいだけだけどw それだと味気ないというか、どうしても寄り道してしまう性質なのでねw