ランニングと食事制限でかなり痩せたけど質問ある?Part.2
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今日は
食べすぎで走れない!
食べ過ぎたー!!
3000kcal以上摂ってる!!!
カルボナーラにラーメンに餃子に月見バーガーにパン
にジュースに、、、!
ここ来てくれる人でモチベ上がるって言ってくれてる人いるのに、こんなんでごめん( ;∀;)
罪悪感で今日は寝れないっ、、、、!!
明日からはしっかりやります
しっかり調整しないと 今日おっさんがジョギングしてたのだが、姿勢が直立すぎるのかな?走り方がひげダンスなんだよね
走るだけなのに難しいと改めて思いましたw
さてと走って来ますかな。皆さまも台風前なので追い込むのじゃ! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています