>>92
パン子さん
うん、GUのこれで冬は越せない…
ここで教えていただいたデカトロンとかスポーツデポとかのサイト見てます
春は旦那のトレーニングウェア借りていたんだけど、伸びるから履くなって言われた_(:3 」∠)_

今日は公営ジムに行き、インボディとパーソナルトレーニング受けてきました
やはりプロに教えてもらうと動かし方のコツがよくわかるのでいいですね。
トレーニングプログラムを組んでもらったので、地道に頑張るよ！