>>621
＞好きなように食べて､健康診断も過敏にならないほうがいい
＞健康に気を使いすぎるのも、身体や精神へのストレスへになるし、

好きなように食べたらメタボまたは運動不足になる
この最低ラインをストレスなく予防できないなら健康寿命は体質という運頼みになる