★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ141★★

[0301 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/09/16(日) 05:28:00.14 ID:70FWJgM4]

>>267
自身の体験だけど、過去にも単に食べ物減らしたり飲むと栄養吸収を阻害する薬wとか飲んだけど
痩せなかったが。
糖質を130辺りでやってみたら120のデブだったけど63までおちたから痩せるという点では効果あるんじゃない。