0239名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/09/11(火) 10:35:46.69ID:oXkmiOxC >>233 わかるわかる 栄養素色々取ろうと思うと色んなものちょっとずつ食べるようになるから全部食べたらお腹空かない良だし、 揚げ物や炭水化物をドカッと食べてた時よりカロリー低い