ウォーキング＆ジョギング ダイエット104周目

[0719 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ebf1-AzV/) 2018/10/02(火) 01:06:18.66 ID:HyWIdu0T0]

>>718
握るのはクールダウンの時だけにしてる
薬の影響ありそうだわ
１日1300キロカロリー位にして
糖質も意図しておさえてるけど
あかんわ