0487名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ c5b3-ByPE [202.231.178.58])垢版2018/09/18(火) 20:53:02.05ID:jlVvcCut0 排便は基本自然な圧力で出るのを待った方がいい 無理にひり出すのは良くない 運動によって腸が動くから、ガスは出やすくなることもあるけれど 緊張状態なので普通便意は体が自然に抑えるんだよね 精神的なものか、普段から便通が悪くて腸内に溜まっているとか 何か問題があるんじゃないかねえ