【今日も】 ジョギング＠ 47 JOG 【ジョグ日和】
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【今日も】 ジョギング＠ 46 JOG 【ジョグ日和】
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 防災アプリなんかでは、昼間の運動禁止って出てるからねw 11km@北区３
浮間公園まで
子供プールにそのまま入ってやろうかと思った 20km@仙台東
昨日の夜ラン涼しいけど汗だくだく 5km@練馬区
夕方なら涼しいかな、と思ったけど
それでも公園の温度計は30度越えていたわ
今年暑すぎる！ >>102
それいいですね！！(笑)
って、大人はダメなんでしたっけね。
池に飛び込むしかない(笑) 3キロ@印旛沼
８月初ジョグでした
体重は増えてないのに走ると体が重い 3km@金沢市
突然の雨でおろしたばかりのシューズがぐちょぐちょになった >>105
汗だくのおっさんが来たら事案になるでしょうw
日陰ながら釣りしてる爺さん達が心配でした＠浮間公園 トレミ12km@新宿
シャツが絞れるくらい汗かいた
マシンの周りが汗でビチャビチャになって恥ずかしい 10km@川口市
走りながら昨日の健康診断の結果ばかり考えていた。
早く結果が知りたい・・・ 11.5km@光が丘公園
暑さもそうだが日差しがキツい
こんな中で公園ではフリマやるらしいが・・・ 5km@山形県米沢市
小雨の中ジョギング
運動してる人だれもいなかった 10.21km@枚方市山田池公園
朝曇りの中、比較的涼しくて、まだ走りやすかった。 7km＠広島市
8月の外仕事対策でジョグってるから毎年この時期は燃え尽きて走らないんだけど
今年の異様な猛暑対策でガッツリ食べてたら超えてはならない60kg逝ってしまったから早めに再開 jog:4km（浮間公園周回 or 付近）
walk:4km
@東京北区
浮間公園の周回コースは木陰が多く
よかった。涼しくなるまでここでぐるぐるにしようかな ７㎞@ 吉野川市
早朝６時ー 走った後の朝食が美味しい。 10㎞@北区4号トレミ
寝坊、暑すぎるので素直に室内 8月に入って一番暑いんじゃなかろか
今日は断念した 確かに今日は暑かった。すれ違うランナーも少なかったよ
16km@横浜市 10km@多摩川
17:30過ぎても暑すぎだった
体力を全部持っていかれた感がある 真剣にヤバいね。
皆さんムリしないやう。
東京五輪。。大丈夫なんかな エアロバイク@山形県米沢市
雨ザーザーのため室内でトレーニング
たまにこんな日もある >>125
色々言われているけど、メダル争いするような選手は調整してくるだろうから大丈夫じゃないかなと思う
観客は悲惨なことになりそうだけど >>127
そうなんですよ。
代々木は冷房無いでしょう？
選手はある意味鍛えられてるから
身体的に何とか順応するけど、
客で死人が出たら、今の五輪関係者は
土下座どころか。。焼き土下座 10km@仙台東
軽い雨降りでちょうどいいと思い走りに出たらすぐやんでモワモワとしてたけど関東に比べたら28度だしぜんぜんましだな 4.4km＠広島市
朝ごはん切れてたの思い出して
はじめて近所のコンビニに買いに行った
旅先ではよくしてたけど、さすがに住んでるところだとちょっと恥ずかしかったし
裸眼で売ってるもん良く分からなくて困った 10km@北区3
涼しく感じて快適に走れた
湿度のせいか節酒のせいか 5km@千歳
出張ジョグ。北海道快適すぎだろ最高だわ 12㎞@九十九里
猛暑もこれで一段落してくれるとうれしいなあ。 5km@山形県米沢市
今日は雨ザーザーでも走ったった 8km@北区5
ラン後エアコンなしでも汗引くほど涼しかった。 7km＠広島市
寝坊したけど休みなので走った
新学期なのか夏休みの宿題らしき荷物持った小学生たくさんいる中、体も重かったけど完走 7.5km@富山市
今ほど。
大変蒸し暑い。
午前中の大雨、午後の厳しい暑さのせいか。
久しぶりできつかった。汗がなかなか引かない。 10.0km@光が丘公園
今月あと一回は走りたいけど・・・ 20㎞@九十九里
気温は高めだったけど、湿度は低くく風も適度にあって、爽快なランを楽しめました。 6km@隅田川
公私共にボロボロで久々
まだまだ蒸し暑い 20km@仙台東
涼しいかと思ったけど湿度高すぎて汗かきまくりだったバテバテ… 10km@北区4号荒川河川敷
8月は最終日も暑くなりそう
今月の総走行距離はは205kmでした 9km@北区5
今月は178km。
まだ暑いだろうけど、なんとか８月乗り切れた。 ダイエット目的にしてはこのスレ強者多すぎるな
デブ一人もいないだろｗ 21k@皇居 1:58:59
暑くて体がうごかねぇー 12㎞@九十九里
今月は160㎞
今日も暑かった。風が無かったらヤバかった。 >>169
ほんとに凄いね。
わたし2キロとか3キロとかだから恥ずかしくて書き込めない 8km@北区3
今月160km
思ったほど距離稼げなかったなぁ 13km@金沢市
雨の中ジョグ
誰もいなくて気持ちよかった こんだけ毎日走りまくってる人達の体脂肪率が気になるのは、自分だけではあるまい そんな自分の体脂肪率は13～14%台くらい
ジョギングは、筋肉痛が残ってる日はお休み
雨が降ってたり、地面がぬかるんでて靴が汚れちゃいそうな時もお休み
ちょうど2か月前からダイエットを始めたけど、走る日でも基本3㎞くらいしか走らない・・・ｗ
1番走った日でも7㎞程度！
毎日のように10㎞以上走るとか凄いわ
2.3㎞超えると家に帰りたくなる！
って事で、5km＠豊田市 とても蒸し暑かった 6㎞@明石
もうここ長いしジョギングは習慣でしょ
マラソン大会にちょくちょく出て体型は細いけど油断すると腹が出る
秋になると食べ物がおいしいし
陸上板に行くほど走ってないし 5km@山形県米沢市
今月140km
予想よりもイケた
来月も頑張ろう 11.4km@光が丘公園
8月計182km
今月は回数・距離ともにあまり走れてない感覚だったけど結果的にはそこそこ走れた 10.18km@枚方市
久々に、月間150kmクリア 8月は158km
前半胃の調子崩して走れなかったのが痛かった
9月は200km目標 10km@北区4号荒川河川敷
河川敷蒸し暑いなー、ムンムン 11.2km@光が丘公園
リクガメ(かな？)の散歩に出くわして和んだ w JOG：8km
walk：2km
＠東京北区
だめだ・・最近体というか足が重い
かったるいって感じ
続けて走れない。調子悪いなぁ >>187
暑さのせいで疲れがたまっているんじゃない？ 10km@多摩川
涼しくて……と言っても30度近く気温はあるわけで
油断しないようにしましょう 10kmジョグ+2kmウォーク@新宿
8月は164km 5km@山形県米沢市
今日から筋トレの回数を増やしてみた。
30回→40回 10km@福岡
風呂で急に立ったら過去最大の立ち眩みとめまい。
皆も気をつけて。しかし、ほんとに視界が回るんもんだな。 3.5km@川口
12月頭のクォーターマラソンに向けて練習開始！ >>188
ありがとうございます。
あっぱりそういうことですかね・・・
まぁ無理せずやっていきます 22.02km@枚方市(山田池公園)
久々のハーフ超え。
涼しくなってきたし、これから頑張ってみよ。 10km@仙台東
昨日友人がウルトラに挑戦したらしい自分も来年出れたらいいなと思いつつラン 20km@北区4号荒川河川敷
ちっちゃい虫いっぱい食べちゃった… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
