ドカ食いしたことを反省するスレpart102
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当スレはドカ食いをした場合に反省をする為のスレです、
決してドカ食い自慢スレではありません
ドカ食いをした方は、内容と理由・原因と明記し反省しましょう
スレ住民の方は寛大な気持ちで叱咤激励や注意をしてあげましょう
当スレの本来の目的はドカ食いをしそうになった場合に
当スレで注意や反省すべき点を指摘された事を思い出し
その負の連鎖を繰り返さない・歯止めを利かせるのが目的です
※注意事項
・スレ違いな書き込みはスレが荒れる原因となりますので
場違いな書き込みを見た方はスルーするか、NGにして下さい
相手にするのも荒らしと同等です、その方も反省してください
・小食でも本人にとってはドカ食いに値する場合もあります
そこは寛大な気持ちで接して下さい、決して煽るような真似はやめて下さい
・スレ違いと感じた場合は関連スレへ、またはお帰り下さい
※前スレ
ドカ食いしたことを反省するスレpart101
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1529582223/ >>390
これ量がどうこう以前にさ、
俺が食べようとするなら口の中の薄皮が破れて血だらけになるわ… 3か月で6キロ減に成功したけど、お腹がすいてすいて
とうとうさっきケーキを2個も食べてしまった。2個で800キロカロリー弱
フライドチキンより高カロリーじゃん…
明日は走ろう 体重100グラムも増えないから大丈夫。2、3日で戻るよ。経験上続けなければどか食い一度くらいじゃ太れない。 リバウンドするときってね、それまで1年2年毎日ダイエット意識してたのにびっくりするくらいダイエットのことが頭から消え去ってしまうの チートデイのつもりでハンバーグとか唐揚げとか好きなだけ食べたら
翌日の体臭が凄い。毛穴から獣臭がにじみ出てる感じ
自分の脂臭さで目が覚めて、朝からシャワー浴びたけどベタベタが取れない
もうドカ食いはやめよう
チートデイはもう少し体臭に影響しない食べ物にしよう 初めて行ったローソンにいつも二個入りのブランパンの4個入りが売ってた
二袋買って二日に分けて食おうと思ったのに全部食っちまった‥
もうその日食う分しか買わないぞ‥ またドカ食いしちゃった(´;ω;`)
でもじゃがりこの限定を見つけたら食べるしかないよね(^ω^)v
https://i.imgur.com/cE6CU4e.jpg メープルサブレなんてあるんやね!
じゃがチョコは甘じょっぱさが絶妙よね〜(^^ゞ 1年かけて痩せたのに3ヶ月どかぐいし続けてしまった
明日からまた頑張る メープルサブレ、9月18日(火)発売なのにドカ食いさんはお菓子を何処で買ってるの? >>437
メーカー無視して先行して店舗に並べる店はいくらでもあるけど?
このケースは発売日は店舗陳列日であって出荷日ではない >>416
あみじゃがって袋開けたら量の少なさにビビるね
スッカスカだもん
味はポテコだし
まあ同じ東ハトだから仕方ないが あみじゃがは一口で油を感じたから避けてるわ…
トルティーヤチップスの低カロリーのがほしいなあ
せっかくサルサソースが超低カロリーなのに、チップスが高カロリーなんだな
ノンフライとかあったら買い占めちゃう サバの塩焼き0.75人前 春巻き0.5本 スープ 納豆
次食べるのは土曜日 寿司10貫
チャーハン2人前
餃子10個
天ざる
オリチキ8ピースパック
ダブルスモークシャック
シャックカーゴドック
一晩たったけど油がきつくて吐きそう( ´・ω・`) >>443
それだけ食べて体重75kgは軽くないか? 職場の健康診断で目標体重達成したから念願のドカ食いした
スーパーの弁当フェアで買った松茸栗焼肉弁当
ほっともっとのWビーフ弁当
同じくサラダ、豚汁、フライドポテト
セブンイレブンのチョコブレッド、もちもちカスタード
とにかく炭水化物と肉を摂取したかったので食べてる間は幸せだったが
夜中に両足何度もつってひどい目にあった
今朝も胃がもたれてひどい気分
もうしたくないけど、毎年この時期はこれを繰り返してる >>446
そうか!原因がわかってよかった、ありがとう
低血圧だけど脂質異常でコレステロールの薬飲んでるんで
糖尿予備軍であることには間違いない
たぶん空腹時血糖と食後の血糖値の差がハンパないんだと思う
(診断時は大抵空腹時なので血糖異常は言われないけど)
以後、なるべく気を付けるよ >>444
75kg?( ´・ω・`)
私は55kgです( ´・ω・`) ダイエットコーラだと勘違いして
通常のコーラ、ジャンボ2.5ℓペット2日で飲み干した。最近パッケージが変わって色々なカラーになってたから間違えた。ショック半端ない。 ドカ食いとは違うかもだけど、今日はダイエット小休止ということで
ダイエット前の「わりと健康的な」夕食にしてみた
スーパーで買った特売の寿司13貫パックをつまみながら日本酒二合
まだ小腹が空いていたので柿の種2パックもつまむ
おちついたところで、デザートの巨峰を1房ペロリ
ぶどうだから、お酒も変更して葡萄酒というか赤ワイン1杯200cc
ワインだから、カマンベールも2切つまむ
やっとお腹がおちつく
以下カロリー計算
パック寿司=約750kcal
日本酒二合=218kcal
柿の種2パック=145×2P=290kcal
巨峰330g=195kcal
ワイン200cc=146kcal
カマンベール(雪印)2切52×2=104kcal
合計 1703kcal
ラーメン次郎より高いカロリーw
ダイエット前は夜だけでいつもこんな感じだったからなあ。太るわけだ
明日からまたダイエット生活だ〜 >>453
明日も食っちゃえよ(ニコ
柿ピーがあと4袋残ってるぜ 焼きはらす サーモン刺身 大根おろし 味噌汁
これで2〜3日はもつ またドカ食いしちゃった(´;ω;`)
でも大好きなポテコの期間限定パッケージを見つけたら食べるしかないよね(^ω^)v
https://i.imgur.com/orypxEF.jpg トルティーヤチップス旨そう♪
アボカドマヨも旨そう♪ 朝ホテル朝食バイキング
昼スシロー生中3杯
夕焼き鳥屋生中3杯ハイボール3杯
やっちまったなぁ 俺も大概大食いだが、よくこんなに食えるな…
1日かけてなら余裕とは思うけど この人同一複数商品を奇数個買うこと絶対に無いよな
3種類×4個ずつ、もしくは同一4個その他単種単品ってパターンがやたらに多い
奇数個を絶対に買わない理由ってなんなんだろうな >>460
この人同一複数商品を奇数個買うこと絶対に無いよな
3種類×4個ずつ、もしくは同一4個その他単種単品ってパターンがやたらに多い
奇数個を絶対に買わない理由ってなんなんだろうな 朝:ハンバーガー2個
フライドポテトL
プリン3個
親子丼
昼:スパゲティ300g
ジャイアントコーン2個
唐揚げ5個
ポテトチップス2個
シュークリーム3個
夜:焼肉定食
チャーハン
ラーメン
ジャンボモナカアイス2個
アンパン
クリームパン
少し食べすぎた反省します >>468
俺も週1はこれくらい食うよ 大丈夫大丈夫
2,3日続いたら終わりの始まりだけどね ニッコリ 盛り蕎麦3人前
寿司20貫
穴子丼
ピタサンド2個
今週末はイベントで食べまくる予定だから控え目にしようと思ったのに食べ過ぎた( ´・ω・`) 酒を我慢するだけでかなりの肥え防止になる
飲むと必ず仕上げがしたくなるからね 台風に備えて半額戦利品ゲットだべ
あんどーなつ4個
クリームドーナツ4個
ミニメンチかつ16個
コロッケ2個
おばちゃんと袋入れ競争して残ってたのほとんど分け合ってきたべさ
さーさーさーさあーー準備おkーバッチ来い台風!!
https://i.imgur.com/wM1NXl5.jpg >>475
うへえー
一番ヤバイのはあんドーナッツだな 今夜は飲み会帰りの遅い帰宅だべ
明日は休みだから気にせず食うべ
うまか棒ハッピーハロウィンな季節だべ
焼きそば、山賊焼きは深夜のパラダイス夜食だべぇぇぇー
https://i.imgur.com/wJeIHt0.jpg 酔っててこれしか食べないのかって驚いてたとこだわ
言っても仕方ないと思って黙ってたんだが、やはり少ないよね >>484
すごくおデブそうお前www頭も発経障害持ってて弱そうwww
醜いブサイクデブが恥晒して更におデブwww ううん俺もおデブ見るたびに此奴自己管理できない発経障害気のある頭弱いデブなんといつも内心思って関わりたくないなーと思ってる 食うべの煽りってイラつくより先に必死過ぎて冷める
う、うわぁ…って感じ。
やはり小食なだけあって小物雑魚だわ
せめて食うことくらいはもう少しがんばれよ 馬鹿食いする奴は知能が低い
知識階級や高所得者はみんな小食 確かに、知識階級や高所得者はスナック菓子や半額惣菜を日常的に食わないだろうな
食うべは低所得者だから半額惣菜を常食、知能が低いから草を生やしてまで必死になるんだろうね
納得。 醜いブサイクデブの存在価値ってなに?
ただ無駄にカロリー消費してる意味ってあるの? デブだから大食いとは限らない
ヤセだから少食とは限らない
でも大食いだからデブになり
少食だからヤセになる
でも…(以下ループ)
思うに例え大食いしてるとしてもちゃんと咀嚼して就寝前3hは食べないとか常識の範囲を実行してれば太らないのではないかと最近思い始めた来た 今晩の半額戦利品パン&まんじゅうゲットー!!
スパイダーマンが周りの評判がすこぶる良いのでおススメ衝動買いしちゃったべ
パンにクリームジャムベター塗ってチーズかじかじしながらさっそくプレーすんべよ
今月26日発売のRDR2も楽しみだべさ
https://i.imgur.com/NOm0a5d.jpg 野菜スープ納豆ヨーグルト高野豆腐バタークッキー7枚シュークリーム1個チーズケーキ80gグレープフルーツ2個りんご1個
しめて1900〜2000キロカロリー。死んでしまいたい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています