0448名無しさん@お腹いっぱい。 (オッペケ Srf7-TVID [126.211.116.83])垢版2018/08/03(金) 08:14:04.90ID:5WEn48GPr >>444 有酸素運動でカロリー消費することで筋グリコーゲンとその結合水がなくなるからでは 筋トレの場合は少なくともその場でのカロリー消費は比較して低いせいでそういった変化が起きない 二三日経つと戻るのは食事で筋グリコーゲンが補充されるからでは その他タニタのサイトより誤差の要因 http://www.tanita.co.jp/health/detail/38 個人的には規則正しい生活をした上で一週間移動平均取って初めて 短期的な推移がわかるレベルのものかと思ってる