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一日一食【1日1食】 5
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0001名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/07/16(月) 07:41:20.02ID:O2RgJZE9
自分に合った続けやすいダイエット法を見つけましょう。

前スレ
一日一食【1日1食】 4
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1523325431/
一日一食【1日1食】 3
https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1500257765
一日一食【1日1食】 2
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1481799558/
一日一食
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1425448538/
0241名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/15(水) 18:44:26.70ID:Mc7aMS6O
別にワッチョイ?みたいの要らないよ
kcalでNG入れるだけだし
ギスギスするのは嫌だよ
0242名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/15(水) 19:10:03.44ID:WpM1uyPL
報告基地害がいなくなれば済む話だが、
馬鹿につける薬はないからな
ワッチョイ入れるしかないだろ
0244名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/15(水) 20:16:38.99ID:lXrPxxxh
玄米1合(500kcal),豚と根菜の和え物(400kcal),味噌汁(200kcal),プロテイン(100kcal)

1200kcal

はーいカロリーの奴です。
0246名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/15(水) 20:30:44.46ID:Ht8ndRZl
カロリーの人嫌じゃ無いけどうざいって思う人いるのは分かる
コテハンつけてもらうのってどうかな?
自分もワッチョイだと書込みづらくて嫌だから
コテハンつけてもらって後はNG登録で対応ってことになれば一番良いと思うんだけど
0248名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/15(水) 20:45:44.45ID:MI7W5JiQ
>>246
上の方でコテハンつけてって頼んでる人がいる
それを無視して続けてるんだから真性
0250名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/15(水) 21:15:58.22ID:0cO+6Kwu
(笑)(笑)(笑)
249 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 2018/08/15(水) 21:05:21.08 ID:nyuU34uv
俺は好きだから毎日書き込んで良いぞ(笑)何が悪いのかイマイチわからん
0252名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/15(水) 21:36:52.92ID:OGqBT7iN
>>251
もういいよ
わからない馬鹿は
二度とレスすんな
0254名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/16(木) 02:15:32.48ID:lib4GNRN
ワッチョイにしたからよけいに荒れたってケースはいまだかつて見たことないな

強制コテハンで平常運転に戻ったスレはいくつも見てきたがw
0255名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/08/16(木) 02:19:10.74ID:wsGdrNyO
>>248
本当だごめん見落としてた
ていうことはただ荒らしたい人なのかな?>>244でも煽ってるみたいだし

そういうことならワッチョイ嫌だけどワッチョイ導入も仕方ないと思う
もしワッチョイしてもまだ現れるようでも1週間はNG保つしね
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