1年目 78キロ→72キロ
2年目→72→70
3年目→70→71
1年くらいずっと70〜71キロをウロウロ。60キロ台は骨格とかで難しい。足が太いの
も、オルリ飲みつつ鍛えたら筋肉が浮き出て見えるのはいいが重そう。もっと足が細く
なりたい。腹周りは服着てると凹んで見えるが、脱ぐとすこし脂肪が乗ってるので割れて
見えない。今まで、別のダイエットで成功したときは、体脂肪率が下がると風邪引いてた
けど、オルリで体脂肪率下がっても、なぜか風邪を引かないな。そこんとこは不思議。
不思議といえば、下痢してなくて便意もないけど、腹が鳴るのは困るね。周りに気付かれる
と下痢と思われちゃう。便意といえば、キレが悪い。出終わったと思ってペーパーで
拭いた直後にまた出したくなることが多い。いろいろ不自然なのは仕方ないけど。
