0899名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2018/10/12(金) 23:21:50.21ID:wFNmZBdI 色々教えてくれてありがとう マシンに心拍数の目安が貼ってあるけど、30代の目安の数値ぐらいを維持してる だいたいだけど、160〜170くらいかな。その割に疲れないから不思議なんだ YouTube見ながらこぐとあっという間に時間が立つし苦じゃなくてありがたい。これから行ってくるよ