0984名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 7fc4-tqMh)2018/07/08(日) 00:16:06.62ID:ZEIIVLn10 体重が減らない。 減らないからスクワットの負荷と回数増やしたけど逆に増えた。 食事の量やペースは変えてない。 ただ、腹周りの(ウェスト)のサイズは増えてないし体脂肪率(タニタ)もほぼ変化なし。 男165cm/52.2→52.9kg/ウェスト68cm/体脂肪率8パーセント台 比較は2週間前から今朝の体重