>>556
過労が原因の過食って交感神経から副交感神経に移行するプロセスに原因があること多い気がする
緊張状態が続きすぎてたくさん食べないとリラックス出来ない状態なんじゃないかな？

くつろげる場所でストレッチしてみたり
アロマを焚いてみるのはどうだろう？

あまり頑張りすぎるとますます緊張状態に拍車がかかって負のループに嵌ることあるよ
気をつけてね