★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ134★★

[0771 名無しさん＠お腹いっぱい。 2018/06/12(火) 10:00:54.34 ID:wvQliiRA]

>>768

毎日10キロ泳ぐ練習を1ヶ月やるか、
毎日30キロ走る練習を1ヶ月やるか。
どっちかを糖質20gでできてから言えよ。