主食（炭水化物）を減らすと太る 2杯目

[0583 581 2018/06/16(土) 17:45:15.04 ID:JXJ6Z4+X]

マジで。中性脂肪、52に下がったよ。
すごいね、糖質制限。有酸素運動と組み合わせただけなんだけど、びっくり。