【初心者】ダイエット質問・相談スレPart211

[0050 MINATOさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ daa8-NEzo) 2018/05/20(日) 12:28:40.20 ID:iyek+85H0]

> 【タンパク質】 あすけんの基準値の約半分g/day

100ｇ摂れ
☆痩せられないデブほど運動だけ気にする