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きゅうりダイエットって本当に痩せるの?
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0006名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/07(月) 09:22:00.14ID:Lk/ZsIFO
>>3
カサ増しとか小腹ふさぎだと思ってたんだけど、脂肪燃焼効果のある成分が野菜の中で一番多く含まれてるんだって
成分名忘れた
0009名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/07(月) 16:28:06.95ID:KyNXMtgs
脂肪燃焼効果があるってことは、運動ありきだな
きゅうり食べて安心して普通に食ってゴロゴロしてたら痩せんだろな
0018名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/10(木) 11:01:39.18ID:k8rtgBoF
きゅうりの味噌ヨーグルト漬けが意外と美味しかった
ホスホリパーゼって酵素が多いってのは後付で
要はベジファーストってことだよね
0022名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/30(水) 15:17:28.57ID:VeC9h2vM
去年の夏、旬のきゅうりダイエットで痩せたけど
また3キロほどリバウンド。

きゅうりダイエットと言っても、いろいろ食事制限をしていて
口寂しいときにきゅうりを食べるというダイエットでした。

今度はきゅうりと大根の2種類ダイエットで痩せます!
160p♀43.5キロを目指します!
1度でも43.5になったら成功として、44キロ維持にします。
夏になるし、お洒落がしたいです。
0025名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/31(木) 15:00:48.46ID:dgUL4BRE
>>24
私がマネしたのは斉藤由貴だからちょっと違うね

夏の旬の大きいきゅうりを1日6本くらい,食べてたな


今度はきゅうりと大根たらふく食べるよ!
きゅうりだけだと高くつくしね
0027名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/31(木) 17:59:21.36ID:tfXj576v
得する人損する人で放送してたのは
食前に生のきゅうり1本(味噌や塩で味付けOK)、一口当たり20回程度噛んで食べる
ってやり方だったよ
0028名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/31(木) 19:08:02.62ID:k1w40Jf2
脂肪を溶かすとか何とかだっけ?
それよりも1本丸ごと食べるといいカサ増しになって
食事量が減るね
0029名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/31(木) 21:50:19.60ID:dG223EGT
>>20
元々カッパの好物は地域によって諸説あって
キュウリ好き説が広まったのは割と最近だって
なにかのTV番組で見た記憶が
0030名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/05/31(木) 23:55:58.48ID:TpDgZ79A
>>25
そうなんだ
それは置き換えダイエットだよね
きゅうりだけだと栄養不足で危ないよw
普段通りの食事でその前にきゅうり1本食べるのがきゅうりダイエットだから
1日3食なら3本でいいみたい

きゅうり大根ダイエットの経過と結果も聞きたいな
頑張ってw
0031名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/06/01(金) 12:23:28.50ID:2rFVKe30
>>30
うん、頑張ってみるよ。
ほかにもバナナとか魚とか肉は食べるよ。
炭水化物はなるべく控えるけど
揚げ物も食べるから炭水化物0にはならない
0035名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/06/11(月) 20:47:59.42ID:a7DFzbiI
7週間で91キロ〜85キロに減った
運動なし
ソバの実ときゅうり漬けを食事前に食べるだけ
後は普通に食事しているし夜もアイスとか食べている
苦痛が無いから続けられそうだ
0041名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/06/16(土) 08:07:02.84ID:qsHhaczS
>>37
元ががアレってわかるけど
ダイエット全然してない人も最初は効くよね
それなりに気をつけてた人が突然キュウリダイエットやっても
そんなに効かないかなぁ
0044名無しさん@お腹いっぱい。垢版2018/06/23(土) 00:25:20.07ID:mWUygmBw
誰でも痩せられる方法は、「フルタチ都のダイエット改善マニュアル」というブログで見られるらしいよ。ネットで調べると見られるらしいです。

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