【初心者】ダイエット質問・相談スレPart210

[0751 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp21-ehtK) 2018/05/16(水) 17:23:47.95 ID:u0MvwOGTp]

2時間程度なら
500mlで十分だよ

1時間 30分でランニングするよりは消費カロリーは低い