【初心者】ダイエット質問・相談スレPart210

[0035 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 06b2-pM4B) 2018/05/06(日) 20:54:47.12 ID:C6gkxCBN0]

今、夜だけ米は食べないようにしてるんだけど、おかずで揚げ物をを食べちゃったりするけど、揚げ物にも炭水化物は含まれてるよね。これって、ダイエットとして意味ない？